Grupowe zasady

Opublikowano: 1 July 2010

Kategoria: Psychologia transpersonalna, Rozwój osobisty bez cenzury

W związku z ostatnimi wydarzeniami społecznymi (a konkretnie debatami na tematy aborcyjne), wiele osób po raz kolejny zastanawia się nad pewnego rodzaju niespójnością – czemu pewne grupy (w tym wypadku katolicy) tak ostro bronią pewnych zasad, argumentując je wysokimi pobudkami (np. nierozerwalność małżenstwa), podczas gdy zupełnie inaczej traktują odstępstwa od innych norm (np. bicie dzieci). […]

Przeczytaj całość

Bycie tu i teraz

Opublikowano:

Kategoria: Happines & Lifestyle, Psychologia osobowości, Psychologia transpersonalna, Rozwój osobisty bez cenzury

Istotą zarówno duchowości jak i terapii jest odpowiednia, świadoma relacja z teraźniejszością. W terapii oddzielamy się od dysfunkcyjnych schematów poznawczych, emocjonalnych i behawioralnych nauczonych w przeszłości i szukamy tego, co jest działaniem adekwatnym do obecnej sytuacji. W duchowości wychodzimy z obsesyjnego zainteresowania naszego gatunku osiąganymi celami w świecie zewnętrznym i poprzez obecną sytuację łączymy się […]

Przeczytaj całość

Świadomy wybór

Opublikowano:

Kategoria: Happines & Lifestyle, Psychologia osobowości, Rozwój osobisty bez cenzury

Kogoś, kto nie ufa nikomu i kogoś, kto ufa wszystkim, łączy pewnego rodzaju lenistwo mentalne. Żadna z tych osób nie chce zaakceptować różnorodności rzeczywistości i zrozumieć, że tylko świadomość i dopasowywanie działania do specyfiki obecnego momentu i relacji może powodować adekwatne reakcje. Każdy człowiek ma swoiste lenistwo mentalne wbudowany w naturę mózgu i długo trzeba […]

Przeczytaj całość

Modelowanie środowiska

Opublikowano:

Kategoria: Psychologia osobowości, Rozwój osobisty bez cenzury

Niezależnie od przekazanej wiedzy czy umiejętności dobry warsztat czy szkolenie mogą być pomocne jako korektywne doświadczenie grupowe. Dla wielu osób to może być pierwsze doświadczenie, w którym są częścią grupy, ich głos jest ważny i słuchany, a prowadzący realizuje cele swoje i grupy z poszanowaniem dla wszystkich, pokazując jak wiele zależało od pracy każdej osoby. […]

Przeczytaj całość

Wybieranie partnera do związku

Opublikowano:

Kategoria: Rozwój osobisty bez cenzury, Związki, miłość, przyjaźń

Niektórzy wybierając partnera do związku, wybierają go, bo mylą rolę życiowego partnera z konkretną rolą, jakiej w danym momencie potrzebują. Z różnych powodów – czasem nie są zupełnie świadomi swoich prawdziwych potrzeb, a czasem posiadają dogmat, że z osobą, która zaspokaja tę potrzebę, wchodzi się od razu w związek. Niektórzy potrzebują jedynie kochanka i osoby, […]

Przeczytaj całość

Holistyczna zmiana

Opublikowano:

Kategoria: Rozwój osobisty bez cenzury, Uzależnienia

Kiedy dokonujesz dużej zmiany, trzeba ją dokonać na wielu poziomach. Czasem zachodzi to automatycznie, a czasem nie – wtedy trzeba sobie pomóc. Przykładowo, kiedy alkoholik decyduje w końcu, że chce przestać pić, najczęściej robi to na poziomie zachowania. Po prostu przestaje kupować alkohol, a następnie wlewać go sobie do ust. Ale tak potężna zmiana będzie […]

Przeczytaj całość

Mother and daughter

Opublikowano:

Kategoria: Happines & Lifestyle, Rozwój osobisty bez cenzury, Związki, miłość, przyjaźń

W rozwoju osobistym bardzo często mówi się o inwestycjach w przyszłość, o znoszeniu ciężkich chwil po to, by w przyszłości było lepiej i o tym, jak ważna jest umiejętność wytrzymywania trudnych czasów i odraczania gratyfikacji. Ludzie sukcesu nieraz wspominają jak głodowali, nie mieli na rachunki, ale wciąż wierzyli w to, co robią, czuli w tym […]

Przeczytaj całość

Szybka zmiana

Opublikowano:

Kategoria: Rozwój osobisty bez cenzury, Uzależnienia

Nie jestem wielkim fanem szybkich, behawioralnych metod, gdyż wiele razy odkrywałem, jak głęboko tkwią przyczyny mnóstwa problemów. Kilka lat temu, w okresie popularności błyskawicznych i bezproblemowych sposobów pracy z ludźmi, byłem niejednokrotnie świadkiem, jak wielokrotnie prostymi metodami udawało się tylko na chwilę stłumić problem, który po chwili wracał ze zdwojoną mocą. Trenerzy zwalali wtedy często […]

Przeczytaj całość

Fundamenty zmiany

Opublikowano:

Kategoria: Psychologia osobowości, Rozwój osobisty bez cenzury, Związki, miłość, przyjaźń

Do skutecznej pracy nad sobą potrzebne są fundamenty, które stanowią motywację do zmiany. Przekonuję się o tym, od kiedy kilka lat temu zacząłem pomagać ludziom w ten sposób. Najbardziej zapamiętałem jednak pewną absurdalną sesję, którą prowadziłem, a która była idealnym przykładem tego prawa. Pewien mężczyzna napisał do mnie, czy nie zgodziłbym się poprowadzić sesji z […]

Przeczytaj całość

Inspiracja

Opublikowano:

Kategoria: Happines & Lifestyle, Psychologia transpersonalna, Rozwój osobisty bez cenzury

Czasem, raz na kilkudziesięciu klientów, zdarza się ktoś, kto nie potrzebuje narzędzi tylko inspirację. Prawie zawsze zdarza się to w kontekście biznesowym. Ktoś taki ma wtedy wszelkie narzędzia i wiedzę potrzebną, by ruszyć z miejsca, ale nie do końca wierzy, że jest to możliwe. Nie do końca wierzy, że mu się uda, że tak po […]

Przeczytaj całość

SmartLove

Jeśli sądzisz, że powodzenie w związku zależy tylko od przeznaczenia, partnerzy są po prostu albo dopasowani albo nie, a wszystko co robią dla siebie musi wynikać ze spontanicznych impulsów – to szkolenie z pewnością Cię nie zainteresuje.

Dowiedz się więcej
X

Dowiedz się jak zbudować udany związek

Pobierz trzy darmowe video.

Nie, dzięki.