Iluzja efektywności: “im więcej tym lepiej”

Opublikowano: 1 July 2010

Kategoria: Psychologia sukcesu, Uzależnienia

Tak potężna iluzja, że bywa kultywowana latami, mimo kompletnego braku efektów. W ludzkiej naturze jest ciągłe liczenie na to, że wystartuje się niemal od zera, narzucając sobie surowy, trudny plan i pewnego dnia po prostu zacznie się go realizować. Kolejny raz ustalamy sobie potężny plan dnia, mimo że wczoraj nie zrobiliśmy prawie nic mając równie […]

Przeczytaj całość

Odpoczynek

Opublikowano:

Kategoria: Psychologia osobowości, Psychologia sukcesu

W pracoholicznym transie powtarzającym się elementem bywa zmuszanie się do pracy wbrew potrzebom ciała i uczuć. Najczęściej nie jest to praca zbyt wydajna, gdyż tworzeniu w napięciu towarzyszą częste kompensacyjne przerwy, nazywane potocznie lenistwem, podczas których wbrew pozorem się wcale nie odpoczywa – towarzyszy temu dodatkowo nieustanne poczucie winy z tylu głowy. Takie lenistwo jest […]

Przeczytaj całość

Doing non-doing

Opublikowano:

Kategoria: Psychologia osobowości, Psychologia sukcesu, Psychologia transpersonalna, Seksualność i atrakcyjność

Istnieją dwa sposoby na zmianę – zrobić coś nowego lub przestać robić coś starego. Jeśli chodzi o działania fizyczne to ludzie potrafią wykonywać obie rzeczy. Jednak gdy chodzi o przestrzeń psychiczną ludzie tak przyzwyczajają się do tego, że zmiana musi być zrobieniem czegoś nowego, że kompletnie nie umieją zabrać się za drugi rodzaj problemów. Przykładem […]

Przeczytaj całość

Motywacja a robienie sobie krzywdy

Opublikowano:

Kategoria: Happines & Lifestyle, Psychologia sukcesu

Ostatnio po raz kolejny pracowałem z klientem na temat motywacji do pisania pracy magisterskiej. Treść sesji była na tyle jaskrawa, że podsumowała obrazowo sporo ludzkich problemów z motywacją. Wiele osób łudzi się, że sesja z coachem to wciągnięcie kreski amfetaminy, czyli sztuczne zmotywowanie się do rzeczy uważanej normalnie za bezsensowną. Do dziś pamiętam studenta, który […]

Przeczytaj całość

Egzystencjalne check-listy

Opublikowano:

Kategoria: Happines & Lifestyle, Psychologia sukcesu

Check-listy to wspaniały wynalazek, który rozwiązuje odwieczny ludzki problem – chaotyczny umysł i wypadające z pamięci informacje. Wypisanie na kartce wszystkiego, co trzeba zrobić i odkreślanie wykonanych już czynności potrafi o kilkadziesiąt procent zmniejszyć śmiertelność podczas operacji oraz ułatwić zakupy w osiedlowym. Mnóstwo osób nawet jeśli nie pisze tego na kartce, to używa check-list w […]

Przeczytaj całość

Nauka z porażek

Opublikowano:

Kategoria: Psychologia sukcesu

To jest bardzo prosta, coachingowa strategia (ale jej brak potrafi kosztować dużo): po każdej porażce, niezależnie od kontekstu i wagi, od zapomnienia o kupieniu jajek aż do rozwodu z powodu zdrady, poświęć chwilę na dokładną analizę. Zamiast załamywać się i użalać na sobą, przeżywając w kółko te same myśli i emocje, z których niewiele najczęściej […]

Przeczytaj całość

Kompulsywne oszczędzanie

Opublikowano: 21 January 2010

Kategoria: Biznes, coaching kariery, misja życiowa, Psychologia sukcesu

Jak zarabiać więcej? Patrząc na moich klientów, moich znajomych czy siebie – zauważam, że jednym z częstszych problemów w zrozumieniu na dojrzałym poziomie tego, czym jest bogactwo, jest zbytnie przywiązanie do pożytecznej strategii – oszczędzania. Oczywiście generalnie jest to świetny sposób działania, ale podobnie jak ze wszystkim – może się zautomatyzować. Nieświadomość wynikająca z nawykowego […]

Przeczytaj całość

Mały krok

Opublikowano:

Kategoria: Psychologia sukcesu

Jednym z częstych powodów, dla których ludzie nie stosują pewnych rozwiązan, jest fakt, że owe rozwiązania nie są idealne i mają pewne wady. Nie widzą przy tym, że nie stosowanie ich jest jeszcze dalsze od ideału. W mojej branży:  – to prawda, że ankiety nie są idealnym sposobem na zmierzenie wartości szkolenia, upraszczając całe szkolenie […]

Przeczytaj całość

SmartLove

Jeśli sądzisz, że powodzenie w związku zależy tylko od przeznaczenia, partnerzy są po prostu albo dopasowani albo nie, a wszystko co robią dla siebie musi wynikać ze spontanicznych impulsów – to szkolenie z pewnością Cię nie zainteresuje.

Dowiedz się więcej
X

Dowiedz się jak zbudować udany związek

Pobierz trzy darmowe video.

Nie, dzięki.