Wychodzenie z czarno białego patrzenia na świat

Opublikowano: 19 May 2013

Kategoria: Psychologia osobowości, Rozwój osobisty bez cenzury

Przeczytaj całość

Nie zasługuję na…

Opublikowano: 25 June 2012

Kategoria: Biznes, coaching kariery, misja życiowa, Psychologia osobowości, Psychologia sukcesu

Postanowiłem dziś opisać problem, który jest tak powszechną ludzką przypadłością, że spotykam się z nim niemal na co drugiej sesji. Jest to przekonanie o niezasługiwaniu na daną rzecz, zjawisko, osobę. Żeby było jasne, nie zamierzam forsować tu przesadzonego i nie do końca zgodnego z prawdą poglądu, że już w tym momencie każdy zasługuje na wszystko […]

Przeczytaj całość

Wysublimowane mechanizmy obronne

Opublikowano: 2 January 2012

Kategoria: Psychologia osobowości, Psychologia transpersonalna

Praktycznie każde ludzkie ego jest mniej lub bardziej niedowartościowane. Tworzy więc mechanizmy obronne, które pozwalają mu unikać konfrontacji z własnymi brakami. Różne jest oczywiście ich natężenie – jedni, z osobowością narcystyczną będą reagować agresją i wyparciem na każde uświadomienie im ich niedoskonałości, inni będą z pokorą przyjmować większość feedbacku i zareagują ostro dopiero, jak trafi […]

Przeczytaj całość

Czym tak naprawdę jest ego?

Opublikowano: 28 November 2011

Kategoria: Psychologia osobowości, Psychologia transpersonalna

I dlaczego nie można go porzucić, a jedynie przekroczyć. Od pewnego czasu w niektórych kręgach panuje moda na praktyki, które rzekomo mają doprowadzić do porzucenia czy też zniszczenia ego w imię rozwoju duchowego. Ego jest według tych ludzi rozumiane jako przyczyna całego zła na świecie, a pozbycie się go to recepta na wolność. Niektórzy idą […]

Przeczytaj całość

Zwyczajny moment

Opublikowano: 1 July 2010

Kategoria: Psychologia osobowości, Związki, miłość, przyjaźń

Osoba z cechami narcystycznymi niejednokrotnie ma wygórowane oczekiwania od relacji międzyludzkich. I to zarówno od siebie, jak również od innych. Nieraz chciałaby, żeby rozmowa składała się wyłączenie z błyskotliwych tekstów, trafnych żartów, opowiadania bardzo ciekawych historii, głębokich zwierzeń lub szału namiętności. Gdy tego nie ma, lub gdy jest choćby zwykły, przestój w konwersacji, konczy się […]

Przeczytaj całość

Pod wpływem emocji

Opublikowano:

Kategoria: Psychologia osobowości

Niejednokrotnie pod wpływem wyjątkowo ciężkich emocji – czy to powstałych wskutek pracy nad sobą czy też pojawiających się spontanicznie w małżenskich, biznesowych, drogowych czy rodzinnych sytuacjach, ludzie wyciągają przesadne, długotrwałe wnioski na temat ważnych rzeczy. Gdyby ćwiczyli od dziecka inteligencję emocjonalną, prawdopodobnie byliby w stanie o wiele łatwiej dostrzec, że są pod wpływem bardzo silnego […]

Przeczytaj całość

Dorośli

Opublikowano:

Kategoria: Psychologia osobowości, Psychologia rodziny

Dość często pracuję na sesjach z problemem zbytniej zależności od opinii innych ludzi. Wiele działań podejmowanych jest wtedy po to, by inni przyznali nam rację, uznali naszą wartość i ostatecznie potwierdzili to, że nasz świat jest prawdziwy. Taka sytuacja jest odbierana jako normalna kolej rzeczy i dopiero w pewnym momencie zaczyna przeszkadzać. Przyczyn oczywiście może […]

Przeczytaj całość

Rodzaje karania

Opublikowano:

Kategoria: Psychologia osobowości, Psychologia rodziny

Jednym z podstawowych narzędzi do karania dzieci jest pozbawianie ich tego, na czym im najbardziej zależy. Może to być zabranie ulubionej zabawki, odebranie ulubionych zajęć dodatkowych czy nie pozwolenie na obejrzenie wyczekiwanego filmu. Czasem jest to być może racjonalnie ustalona konsekwencja dziecięcego zachowania. Ale bardzo często jest to sadystyczna zagrywka zmuszająca do bezwzględnego posłuszenstwa, nie […]

Przeczytaj całość

Rozregulowanie

Opublikowano:

Kategoria: Psychologia osobowości, Uzależnienia

Po sesji dotyczącej zaburzeń odżywiania, po raz kolejny zwróciłem uwagę na popularny wzorzec. Powodem, dla którego robimy nałogowe zachowania, jest regulacja emocji. Nie od wszystkiego się uzależniamy, uzależniamy się od czynności, która pomaga nam regulować uczucia i poczuć się tak, jakbyśmy chcieli się czuć. Oczywiście problemem jest to, że robimy to w sposób niezdrowy, który […]

Przeczytaj całość

Jeśli bierzesz odpowiedzialność za inne osoby, to być może nie dasz rady wziąć jej za siebie

Opublikowano:

Kategoria: Biznes, coaching kariery, misja życiowa, Psychologia osobowości, Seksualność i atrakcyjność, Związki, miłość, przyjaźń

Im więcej pracuję z klientami, tym bardziej skłaniam się do zdania, że mamy coś w rodzaju ograniczonego limitu odpowiedzialności, którą możemy dysponować. Jeśli wykorzystamy ją na życie życiem innych osób, w swoim własnym popełnimy rażące zaniedbania. Jeśli weźmiemy z kolei odpowiedzialność za rzeczy, na które nie mamy wpływu, będziemy tak przeciążeni, że nie weźmiemy jej […]

Przeczytaj całość

SmartLove

Jeśli sądzisz, że powodzenie w związku zależy tylko od przeznaczenia, partnerzy są po prostu albo dopasowani albo nie, a wszystko co robią dla siebie musi wynikać ze spontanicznych impulsów – to szkolenie z pewnością Cię nie zainteresuje.

Dowiedz się więcej
X

Dowiedz się jak zbudować udany związek

Pobierz trzy darmowe video.

Nie, dzięki.